2013年8月10日 10:01

每次為自已的小成就而感到驕傲自滿時（像是自以為身材好跟事業做很順），上佩珊老師的課就會讓我感到謙卑，瑜珈讓我發現自已的身體還有很多缺憾跟不足，還有很多進步的地方。

今早老師光靠這招手平衡就讓我完全臣服，要練到這種境界，我的肌肉，核心，柔軟度等等一切都還差得太遠。

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